خيلوا الفرق بين الصورتين أسبوع واحد بس الـ luteal phase (المرحلة الأصفرية) دخلت عالخط 🙃 بهالمرحلة، بعد التبويض ينخفض هرمون الإستروجين و يبدأ يرتفع البروجسترون، و هالشي يسبب: • احتباس سوائل • انتفاخ الوجه • بهتان أو تغير بنضارة البشرة • مزاج متقلب (وأحيانًا كآبة خفيفة) يعني مو أنـتِ اللي متغيرة، هرموناتك تلعب شطرنج 😅 اذا تحسين شكلك متغير او حيل تعبانة بدون سبب واضح، راجعي تقويم دورتج .. احتمال كبير تكوني بالـ luteal 👀 ‏ والمهم؟ أنت تضلي حلوة، حتى لو الهرمونات مو متعاونات 🫶🏼 (مُدربة مُعتمدة)
0:10
خيلوا الفرق بين الصورتين أسبوع واحد بس الـ luteal phase (المرحلة الأصفرية) دخلت عالخط 🙃 بهالمرحل…
660.3K views1 month ago
TikTokshoosh.fitness
موسيقى قلبك ياحول الله
0:45
موسيقى قلبك ياحول الله
7.4K viewsFeb 15, 2024
YouTubeshoosh
قولي متى - سعد المجرد
0:24
قولي متى - سعد المجرد
8.6K viewsMar 8, 2024
YouTubeshoosh
LOL Surprise Hello Kitty and Friends Reversible Plush Surprise Blind Bag #asmr
1:09
LOL Surprise Hello Kitty and Friends Reversible Plush Surpris…
283.4K views6 months ago
YouTubeShoosh
With a roar of "Shoosh!", Genichiro Tenryu unleashed a spectacular tope, sending a powerful smash...
0:24
With a roar of "Shoosh!", Genichiro Tenryu unleashed a spectacular to…
6.3K views1 month ago
YouTubeEgg Bacon 卵と俺
Boxing and Makes People Make the Shoosh Sound Per Science
1:03
Boxing and Makes People Make the Shoosh Sound Per Science
62 views1 month ago
YouTubeAnthony Wall
Shoosh
1:23
Shoosh
6.4K viewsJun 18, 2025
YouTubeDabbla - Topic
0:04
shoosh is waiting for father sheeol to deliver the presents for Shoosh…
3.2K views6 months ago
YouTubeMagicThiccRaccoon
0:31
انا ناسي في حضنك انا مين - هيثم شاكر
3.5K viewsMay 28, 2024
YouTubeshoosh
0:17
wish little shoosh could see me now!!!! 🥹#gym #fitness
8.3K views1 month ago
YouTubeSherein Abdelhady
0:46
كل وعد - وائل جسار
2.3K viewsMay 21, 2024
YouTubeshoosh
0:05
Pesan untuk hati yang lelah | Rabia al adawiyya.
2.3K views4 months ago
YouTubeFilo Shoosh
1:02
Absurd Fitness Challenges and Side Quests
5.1M views5 months ago
TikTokshereinabdelhady
0:57
Learn How to Deadlift Properly | Fitness Gym Community
27.3M viewsJul 23, 2024
TikTokshereinabdelhady
0:28
تزامن الدورة الشهرية بين النساء: واقع أم خرافة؟
6.5M views2 months ago
TikTokshoosh.fitness
0:12
العودة للتمرين بعد فترة انقطاع
651K views4 months ago
TikTokshoosh.fitness
1:25
Never be afraid to ask for help. This is the gym culture we need more o…
7.3M viewsJul 25, 2024
TikTokthejoeyswoll
0:09
كيفية التخلص من الخفسة وبناء عضلات الأرداف
746.3K views5 months ago
TikTokshoosh.fitness
0:46
Miraculous Ladybug Magic Heroez Shake Surprise Blind Bag Openin…
210.6K views6 months ago
YouTubeShoosh
0:35
This was my reality and this is The Renewal. New episode live tomorr…
3K views2 weeks ago
TikTokwwegable
See more videos
Static thumbnail place holder