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Mi cocina y mucho mas
8.4K views · 158 reactions | Deliciosa Avena Fria con Chia y Frutas (Overnight Oatmeal), en este video te enseñamos 4 estilos diferentes en que puedes prepararla. Es fácil ,
Mi cocina y mucho mas. . Deliciosa Avena Fria con Chia y Frutas (Overnight Oatmeal), en este video te enseñamos 4 estilos diferentes en que puedes prepararla. Es fácil , nutritiva, pero sobretodo deliciosa. Ideal para tener un desayuno Saludable que te encantará. #avena #avenafria #avenafriaconfrutas🍎🍓🥭🥥
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Salvia Hispanica Benefits
Salvia hispanica plant plant - How to grow & care - Chia plant
growplants.org
Jul 11, 2023
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La chía (Salvia hispanica) es una #semilla milenaria originaria de Mesoamérica, usada por culturas como la maya y azteca. Es conocida por ser una de las fuentes vegetales más completas en #nutrientes. @fans destacados | Viajeros Perú
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Viajeros Perú
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7 Health Benefits of Chia Seeds
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Kris Gunnars,BSc,Lizzie
Aug 8, 2018
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💡Did you know... Chia seeds are the tiny black seeds of the chia plant (Salvia hispanica). They contain good amounts of fiber, omega-3 fatty acids, protein and several essential minerals and antioxidants ✔️ They are a great addition to meals/cooking as they have the ability to absorb liquid and form a gel 👌🏼Try using chia seeds to make jam, puddings, overnight oats, thicken sauces or even as an egg replacement in baking 🙌🏼 The recipe for this easy and yummy chia jam is below. I love to use
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Leanne Ward Nutrition
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Aug 18, 2024
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Organic Chia Seeds Whole - High Fiber & Omega 3 Super Food | Medease
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Medease
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