FAJAR.CO.ID, MAKASSAR — Menjaga kesehatan saat lanjut usia (lansia) menjadi satu hal paling untuk menjaga produktivitas hidup. Ketua Kebugaran Lansia Pra Lansia Indonesia (KLPI) Provinsi Sulsel Meity ...

Ilustrasi seorang laki-laki lansia yang tetap terlihat kuat dan sehat. (Freepik) JawaPos.com - Menjadi tua dengan tubuh yang tetap sehat dan bugar bukan hanya soal faktor genetik. Gaya hidup yang ...

PIKIRAN RAKYAT - Penuaan kerap dikaitkan dengan penurunan kekuatan fisik dan keterbatasan gerak. Namun, anggapan tersebut tidak sepenuhnya benar. Sejumlah penelitian justru menunjukkan bahwa latihan ...

JAKARTA, KOMPAS.com – Ungkapan “usia hanyalah angka” mungkin bisa menggambarkan apa yang dilakukan Sutarto. YouTuber berumur 70 tahun ini tetap haus pengetahuan. Ia semangat ikut pelatihan artificial ...

JAKARTA, KOMPAS.com - Seorang lansia bernama Tutul (63) membagikan curahan hatinya (curhat) lantaran dia sudah sanggup lagi meniti tangga Stasiun Cakung, Jakarta Timur. Tutul membutuhkan waktu kurang ...

Indonesia sedang memasuki babak baru dalam dinamika demografi: jumlah penduduk lansia terus meningkat. Dalam beberapa dekade ke depan, perubahan ini akan membawa konsekuensi besar bagi ekonomi dan sis ...

Sikap positif bukan berarti harus selalu bahagia, melainkan tentang kemampuan untuk bangkit dari kesulitan, tetap berharap, dan percaya pada diri sendiri. Dengan sikap positif ini, mereka mampu ...